Очная
Очные занятия в пространстве студии. Живой контакт, поддержка группы и внимание к телу здесь и сейчас.
Группа · очноЙога • сила • дыхание • внимание
Практика, которая меняет тело
Интенсивная йога для силы, устойчивости и живого контакта с телом.
Выбрать практику
Я веду к вашему идеалу через движение
Меня зовут Дарья. Я преподаватель йоги и исследователь телесных практик. Помогаю выстраивать стройное и функциональное тело — сильное, подвижное и собранное, где виден результат.
Занятия подойдут и тем, кто уже занимался спортом и хочет попробовать что-то новое, и тем, кто только знакомится с йогой: внимательная работа с дыханием, современный взгляд на движение и ритм.
3 года личной практики · 200+ часов обучения
Три формата практики
Онлайн
Регулярная онлайн практика в небольшой группе. Когда есть возможность заниматься из любой точки мира.
90 минут · онлайн
Индивидуальные
Персональные практики под ваше тело. Свой путь к совершенству.
60–90 минут · очно / онлайнОставить заявку
Можно также написать в Instagram Direct.